Наслідки вагітності та пологів

Наслідки вагітності та пологів у різному ступені позначаються на зовнішньому вигляді і організмі жінки. Так як найголовнішим і великим плюсом пологів є поява на світ нового життя, сьогодні ми розглянемо мінуси даних наслідків.

Труднощі з зубами

Найбільшим мінусом для багатьох жінок є проблеми з зубами. Маленькі осередки карієсу можуть перерости у великі, стирається емаль. А все тому, що при годуванні грудьми матуся віддає частину свого кальцію малюкові разом з молоком. Для того щоб запобігти таким неприємним наслідкам, необхідно не тільки доглядати за зубами протягом усього періоду вагітності, а й при появі перших проблем відразу ж відвідувати кабінет стоматолога. В ідеалі ще до вагітності слід вирішити наявні проблеми з карієсом.

Проблеми зі шкірою і волоссям

Другий мінус зміна стану шкіри. Багато жінок відзначають появу пігментних плям, прищів і родимок. Після пологів на шкірі можуть з'явитися розтяжки. Однак не варто впадати в депресію через це. Адже не пройде і півроку, як все стане на свої місця, і ви знову будете виглядати як до вагітності.

Наслідки вагітності і пологів позначаються на стані волосся. У багатьох жінок відзначається випадання волосся після пологів. І це особливо прикро, особливо на тлі того, що під час вагітності волосся виглядали просто чудово. Чому ж так відбувається? Вся справа в жіночому гормоні естрогені. Під час вагітності жіночий організм отримував його у великих кількостях, але після того, як малюк з'явився на світ, рівень естрогену знижується до норми, що може погіршити ріст волосся, а в деяких випадках, привести до їх рясного випадання.

Однак дана проблема також є тимчасовою. Як тільки організм звикне до рівня естрогену, все само собою відновиться. А поки що просто намагайтеся рідше користуватися феном, берегти волосся від пагубного впливу холоду і сонячних променів, уникати фарбування і хімічних завивок.

Фігура після пологів

Наслідки вагітності та пологів проявляються у формі болю в спині. Для того щоб позбутися від них якомога швидше, необхідно займатися зарядкою і приймати сеанси масажу.

Після вагітності змінюється фігура, що не може не засмучувати багатьох жінок. Але не варто панікувати, адже природа подбала навіть про це. Відомо, що під час годування грудьми організм жінки самостійно починає позбавлятися від усього зайвого, а поступове зменшення лактації захистить груди від розтяжок. До того ж, кожна жінка, яка мріє зберегти свою фігуру, може займатися фітнесом. Початок тренувань і їх тривалість варто узгодити зі своїм гінекологом. Якщо не лінуватися, і присвячувати фізичним навантаженням хоча б 30-40 хвилин в день, вашій фігурі зможуть позаздрити навіть не родили жінки.