Годування грудьми плюси і мінуси

Подарована природою жінкам можливість вигодовувати свого новонародженого малюка - це не тільки смачна і корисна їжа. Лактація забезпечує здоров'я, розвиток дитини і психологію відносин в парі мати і дитя.

Годування грудьми: «плюси» і «мінуси»

Звичайно, лактація викликає у молодих мам масу питань. Вони повинні обговорити і зважити з доктором і фахівцем по грудному вигодовуванню, перш ніж зважитися на годування грудьми, плюси і мінуси, а також питання, які можуть виникнути в період лактації.

Ось деякі «плюси» годування грудьми:

  • чудові поживні властивості, збалансований склад і легка засвоюваність молока мами;
  • доступність (адже груди завжди під рукою, і її не потрібно стерилізувати перед годуванням);
  • благотворний вплив на гормональну систему, жіноче здоров'я мами, які можуть постраждати, якщо не виконають одну з головних своїх функцій - забезпечення лактації;
  • зміцнення імунної системи немовляти, завдяки біологічно активним речовинам і антитіл вірусів і бактерій, присутніх у складі молока;
  • можливість насолодитися близькістю з дитиною.

«Мінусів» набереться набагато менше:

  • необхідність присутності мами для годувань грудьми (це дуже спірне недолік, який під іншим ракурсом виглядає, як незаперечне достоїнство);
  • деякі проблеми зі станом сосків, наприклад, тріщини, вони можуть виникати в період лактації (цієї проблеми можна уникнути, якщо заздалегідь готувати груди до лактації і стежити за тим, щоб малюк правильно захоплював сосок).

Годування грудьми: «плюси» для краси

Деякі молоді мами турбуються, що лактація негативно позначиться на їх зовнішності.

вибирайте годування грудьми, плюси для краси значно переважують мінуси.

Справа в тому, що ендокринна система жінки в період вагітності і пологів, годування грудьми оновлюється. Недарма вважається, що жінки розквітають в цей період свого життя. Поліпшується стан шкіри і волосся. Щастя материнства іскриться в очах жінки, що годує. Змінюється навіть манера рухатися і говорити. У жестах з'являється плавність, в ході величність, а голос стає співуча і м'якше.

Не варто побоюватися за фігуру. Лактація вимагає додаткових енергетичних витрат, і якщо годує жінка не переїдає, сторониться солодощів і жирних продуктів, то її фігура набагато швидше повертається до норми, ніж у мам, які обрали штучне вигодовування для своїх дітей.

Довгий годування грудьми: «плюси» для мами

Крім того, що у жінки зберігаються всі незаперечні «плюси» лактації, про них ми вже розповіли вище, є й інші переваги, які дає довге годування грудьми, плюси для мами полягають в тому, що вона отримує додатковий захист від онкологічних захворювань, зокрема раку молочної залози. Ризики захворіти онкологією грудей знижуються обернено пропорційно тривалості лактації.