Годування грудьми і нікотин

Багато жінки, які палять під час вагітності відмовляються від цієї поганої звички, проте в період грудного вигодовування знову дають волю своїй пристрасті до нікотину. При цьому вони вважають, що головне - не курити поруч з дитиною, а нікотин і годування грудьми цілком можна поєднувати. Це небезпечна помилка, що приводить до сумних наслідків.

Як нікотин впливає на годування грудьми

Уже саме потрапляння нікотину в організм мами негативно впливає не тільки на її загальний стан здоров'я, але і на здатність годувати дитину грудьми, знижуючи вироблення пролактину - гормону, що несе відповідальність за нормальну лактацію. Це особливо важливо в перші тижні після пологів, коли організм жінки тільки адаптується до нових умов, і молоко з'являється нерівномірно. В результаті багато мам просто не справляються з труднощами, що виникають і перестають годувати грудьми, переводячи свою крихітку на штучне дитяче харчування. Може скластися враження, що краще годувати дитину сумішшю, ніж молоком кращий мами, проте це не зовсім так - вплив нікотину на годування грудьми, звичайно, вкрай негативне, але при дотримання кількох правил його можна значно знизити.

Годування грудьми і нікотин - як захистити малюка

Зрозуміло, найкраще взагалі не курити. Однак якщо жінка не здатна позбутися від цієї пристрасті, вона зобов'язана хоча б подбати про те, як знизити шкідливий вплив на дитину. На жаль, повністю захистити його не вийде, але шкода можна вдвічі зменшити наступними способами:

  • обмежити кількість сигарет, що викурюються в добу, до 4-5 штук;
  • ніколи не курити в приміщенні, де знаходиться дитина;
  • намагатися курити не менше ніж за 2-3 години до годування;
  • споживати якомога більше рідини (краще чистої води);
  • ні в якому разі не курити в нічний час, коли вироблення молока посилюється;
  • максимально постаратися забезпечити в усьому іншому здоровий спосіб життя для дітей, подбати про хорошому фізичному розвитку і зміцненні імунітету природними способами (прогулянки, купання, обливання, гімнастика).

Всі ці заходи не гарантують відсутності проблем, пов'язаних з впливом нікотину на організм дитини, але здатні знизити їх ризик.

Які проблеми чекають мам, які суміщають нікотин і годування грудьми

Малюки, які отримують отруєне нікотином молоко, потрапляють в групу ризику і набагато частіше за своїх «некурящих» ровесників страждають:

  • коліками;
  • підвищеним артеріальним тиском;
  • недобором ваги;
  • різними респіраторними захворюваннями;
  • порушеннями сну.

Крім того, за статистикою, саме діти матерів, які практикують годування грудьми і нікотин, частіше схильні до синдрому раптової дитячої смертності - незрозумілою зупинці дихання уві сні на першому році життя.