Гестоз фактори ризику, профілактика

Гестоз - це ускладнення під час вагітності, яке може привести до серйозних проблем зі здоров'ям, як у жінки, так і у плода. Причини розвитку гестозу до кінця не вивчені, тому зазвичай лікування призначають симптоматичне.

Набагато простіше попередити появу гестозу, ніж потім його вилікувати.

Фактори ризику розвитку гестозу

Гестоз може виникнути як самостійно, так і на тлі іншого захворювання. Особливо великий ризик виникнення патології при наявності хронічних хвороб (цукровий діабет, бронхіальна астма), порушень роботи нирок, психічних захворювань. Часто гестоз розвивається у жінок з незахищених верств суспільства на тлі гіповітамінозу і нервового виснаження.

профілактика гестозу

Профілактика гестозу зводиться до трьох чинників - правильний спосіб життя, дієта і медикаментозна підтримка.

Правильний спосіб життя включає в себе профілактику стресів, прогулянки на свіжому повітрі, відвідування басейну, помірні фізичні навантаження. У разі поганого самопочуття необхідно дотримуватися постільного режиму.

Прогулянки на свіжому повітрі насичують кров киснем і заспокоюють, а стреси знижують запаси заліза в організмі майбутньої матері і тим самим ведуть до кисневого голодування органів і тканин. Відвідування басейну також розслабляє, частково знімає навантаження з внутрішніх органів, сприяє розширенню периферичних судин і судин нирок.

Дієта повинна бути насичена продуктами тваринного походження (м'ясо, печінка, яйця), так як в них більше засвоюваного заліза, що важливо для нормального постачання плода киснем.

Однак слід включати в раціон також фрукти і овочі, рибу, так як строго м'ясна дієта може призвести до запорів і парези кишечника. Для запобігання цьому харчуватися необхідно дрібно, невеликими порціями, по 5-6 разів на день. Для кращого засвоєння заліза можливе введення роздільного харчування.

Медикаменти при гестозі у вагітних

Медикаментозна підтримка призначається виключно лікарем на основі виявлених симптомів і передбачуваних ризиків. Можливе призначення препаратів, що поліпшують кровотворення, стан периферичних судин і розріджують кров. Вони є профілактикою можливої ​​гіпертензії.

У переважній більшості випадків під час вагітності призначається прийом полівітамінів і препаратів заліза. Це робиться на основі змін показників в регулярних аналізах крові. Тому дуже важливо вчасно проходити заплановані огляди у спеціаліста.