Шість років Етапи розвитку

Ваш малюк дійшов до життєвого періоду, коли його можна з гордістю назвати дошкільник.

По суті, це маленька дитина, але не такий метушливий і балувана, яким був ще 2 роки тому. Він швидко запам'ятовує вірші, вміє переказувати прочитані казки (плутаючи іноді вигадане з реальністю) і переглянутий мультфільм. Може описати те, що відбувається за вікном, знає пори року.

У цьому віці діти з величезним задоволенням демонструють свої таланти, швидко заводять нові знайомства.

Шість років важливий етап розвитку в його житті, адже деякі діти вже підуть до школи. Готовність до школи залежить від багатьох чинників: від рівня психомоторного розвитку, від комунікабельності, від психологічного стану дитини.

Батьки самі визначають, коли віддавати дитину вчитися - в 6 або 7 років, або вдаються до допомоги психологів, які оцінюють готовність малюка до такого випробування.

Сьогодні існує безліч дитячих дошкільних центрів, клубів, які допомагають готувати і адаптувати дитину до школи. Нерідко в цей період у дітей виникають страхи, тривоги, особливо якщо він не відвідував дитячі дошкільні установи. У цей час потрібно забезпечити йому максимально комфортне середовище, не лаяти, не кричати, хвалити за кожен невеликий успіх.

Фізичний розвиток і вправи

У віці 6 років зростання дошкільника становить близько 115 см і вага 20 кг. Це середні показники, дитина може випереджати і відставати від цих стандартів. Але істотне відставання, або випередження розвитку є обов'язковим приводом для звернення до педіатра.

Для вдосконалення різних рухів, формування постави і для загальної м'язової сили, дитині необхідно займатися ще й фізкультурою. Плавання, катання на ковзанах, їзда на велосипеді, гра з м'ячем допомагають малюку бути більш бадьорим і міцним.

Частіше бувайте на повітрі, а якщо дозволяє погода, на вулиці можна проводити всілякі заняття. Загальна тривалість яких становить близько 20 хвилин.

Вправи повинні виконуватися в порядку зростання складності. У кожне заняття слід вводити 2-3 вправи для рук, для тулуба і ніг. Спочатку вони виконуються без предметів, потім, поступово, вдаються до допомоги м'яча, палиці, мотузки, обруча, скакалки.

Щоб дитина швидко не втомлювався, потрібно частіше міняти початкові положення (сидячи, стоячи, лежачи) і руху, а також чергувати їх з паузами відпочинку.

живлення

У дошкільному віці дитина продовжує інтенсивно рости і розвиватися, тому, він повинен отримувати збалансоване повноцінне харчування, для покриття енергетичних ресурсів організму. Такі продукти як молоко, м'ясо, хліб, масло, овочі, фрукти, сир, соки, свіжа і чиста вода повинні бути включені в раціон малюка кожен день.