Як колискова впливає на здоров'я дитини

Чи потрібно співати своїй дитині колискові? Психологи і педіатри однозначно стверджують, що так. Причому зовсім неважливо чи є у мами слух і голос, чи знає вона напам'ять довгі тексти пісень, співає їх правильно. Адже головне завдання колискової - відчути єднання матері і дитя, дати дитині відчуття безпеки і зняти тривожність перед засинанням.

Психологія розвитку: навіщо співати колискову

Спів колискових пісень для дітей першого року життя благотворно впливає на їх психоемоційний розвиток. Зокрема, завдяки такому розміреного співу дитина вчиться:

  • Розпізнавати мову.
  • Говорити. Доведено, що діти, яким співають колискові, швидше починають гуліть.
  • Концентрувати увагу.

У психології розвитку малюка багато уваги приділяється і адекватному відпочинку, який сприяє кращому запам'ятовуванню та засвоєнню інформації в денний час. Доведено, що колискові налаштовують на більш глибокий сон, перешкоджають можливим нічних кошмарів, від яких дитина може прокидатися ночами.

Здоров'я дитини і матері

Деякі лікарі наполягають, що спів колискових може благотворно впливати на здоров'я матері і дитини ще до його народження. Вагітним корисно співати спокійні розмірені пісні для нормалізації свого психологічного стану, приведення в норму серцевого ритму, дихання.

Дія колискових на малюка таке:

  • Розмірене спів відновлює пульс і артеріальний тиск, що сприяє здоровій роботі серцево-судинної системи.
  • Вплив материнського голосу дає розслаблюючий ефект, зокрема, на мускулатуру. Це сприяє повноцінному розвитку опорно-рухової системи, усуває гіпертонус.
  • Знімає стрес. Особливо це важливо в перші дні життя, коли малюк ще погано орієнтується в новому світі і сильно залежить від знайомого ще з утроби голосу матері.

Мати і дитя: встановлюємо зв'язок

У різному віці колискові мають своє значення. Для самих маленьких - це спосіб встановлення зв'язку з матір'ю, не менш важливий, ніж, наприклад, грудне вигодовування. На цьому етапі розвитку мама для малюка - це і є його світ. І від того, наскільки він буде теплим, відкритим, ласкавим і безпечним, буде залежати ставлення дитини до життя в подальшому, його здатність контактувати з людьми, стресостійкість.

Для старших діток (від 1 року до 4 років) материнське спів знімає напругу, яке малюк міг отримати за день. Таке розслаблення перед сном допомагає мозку краще обробити інформацію, отриману протягом дня, а найголовніше, повноцінно відпочити.

Крім цього, психологія розвитку дитини така, що йому простіше засвоювати будь-які навички і знання від людини, з яким присутня тісний емоційний контакт, прихильність. Тому діти, яким батьки співають на ніч, в принципі краще розвиваються, швидше схоплюють і запам'ятовують.