Тренінги особистісного зростання

Тренінги, присвячені особистісному зростанню, з'явилися в 60-х роках ХХ століття в Техасі. За невеликий час автор тренінгу обіцяв учасникам перетворитися в лідерів, навіть якщо раніше вони завжди були серед відстаючих, причому в останніх рядах. Тренінг набув великої популярності. Тепер подібних тренінгів сила-силенна і у нас, на будь-який смак і гаманець. І вони все так само користуються попитом. Чому ж тренінги особистісного зростання притягують до себе тисячі людей?

Плюси тренінгів особистісного зростання

Якщо людина знайшла якісну організацію, професійного тренера, сам усвідомлює свої цілі, і тренінг їм буде відповідати, користь від таких тренінгів, безумовно, є.

  • В основному вони допомагають вирішити людині конкретні проблеми, опанувати або розвинути конкретне вміння або якість.
  • Людина усвідомлює свої слабкі місця, розуміє, над чим йому потрібно працювати (вміння ставити і досягати мети, контроль емоційного стану, підвищення самооцінки і т.д.) і отримує чітку програму дій для досягнення максимального ефекту, успіху.
  • Відбувається оновлення світогляду, людина починає вірити в свої сили, життя стає більш гармонійним через усвідомлення своїх «блоків», помилок. Він вникає в психологію відносин між людьми, що допомагає йому спілкуватися і налагоджувати зв'язки в соціумі.

Все це в разі, якщо тренінг дійсно веде людина, які щиро хоче допомогти іншим людям, а не тільки заробити на цьому швидкі гроші. В останньому випадку так звані тренінги особистісного зростання несуть в собі велику небезпеку.

Пошук тренінгу

Часто до тренінгів звертаються люди з великою кількістю проблем (в меншій мірі ті, кому «просто цікаво»). В цьому випадку психологія людини така: якщо він не може впоратися самостійно, шукає допомоги у інших. Для нього тренінг - рятівна соломинка, за яку він хапаються, замість того щоб спочатку вивчити. До чого це може привести, і як не потрапити на прийом до шарлатанів?

  • Перш за все, потрібно дізнатися якомога більше інформації про тренінг та його авторів / організаторів. Людина має право запросити у компанії / тренера дипломи та ліцензії. Якщо компанія N не може їх надати, то немає і ніяких гарантій, що тренінг буде проведено якісно.
  • Більше довіри викликають тренінги, організовані при наукових (або навчальних) закладах. Їм нема чого втрачати свою репутацію. Не секрет, що часто люди, що потрапили на гачок до шахраїв, втрачають не тільки матеріальних цінностей (гроші, майно), а й здоров'я та душевного спокою.
  • Важливо, щоб програма тренінгу була чітко прописана, інакше тренер знімає з себе будь-яку відповідальність за те, що відбувається і за результат.
  • Дієвою перевіркою є відгуки в інтернеті. Вбивши в рядок пошуку назву організації, тренінгу, ім'я тренера, можна знайти дуже багато інформації: програма тренінгу, жорстоке ставлення чи непрофесіоналізм тренера або, навпаки, розповідь про високий рівень занять. Треба лише приділити цьому більше часу, щоб відокремити зерна від плевел, так як частина відгуків в мережі пишеться на замовлення.
  • Нерідкі випадки, коли після довгого ходіння по всіляких тренінгів, людина усвідомлює, що він витратив час і чималі гроші даремно, що все «тренери» кажуть одні й ті ж очевидні фрази, кидаючись термінами «психологія розвитку», «зростання особистості». Тому перш ніж йти на тренінг особистісного росту, слід поговорити з близькими людьми, можливо, спілкування по душам - те, чого не вистачало для внутрішньої гармонії.