наркотик самотності

самотність

Хтось боїться навіть одного цього слова, інші мріють про самотність, як про рідкісну і недосяжною розкоші. Одних самотність рятує від депресії, інших вганяє в неї, рідну, по самі вуха. А релігійні подвижники взагалі йдуть в безлюдні важкодоступні місця, щоб в повній самоті осягати таємниці буття і підніматися духом. Таке воно, самотність, неоднозначне і багатолике

Вільна або самотня

Статистика говорить, що одружені чоловіки живуть довше переконаних холостяків-одинаків. За жінкам статистика інша, але вони в будь-якому випадку живуть довше за чоловіків. Але в останні роки кількість людей, свідомо обирають самотність як спосіб життя, збільшується. Молоді і зрілі чоловіки і жінки вважають за краще жити самотньо, не створюючи сім'ї. Це не особливо страшно, поки людина веде соціально активне життя, але позитивної таку тенденцію назвати не можна.

Причин, чому багато хто перестав боятися самотності, багато. Якщо запитати одинаків, ніж їм подобається їхній спосіб життя, картина вийде наступна:

  • Незалежність. Можна орієнтуватися тільки на себе, коханого. Хочу халву їм, хочу пряники, як говорила Тося Кисліцина в к / ф Дівчата.
  • Можна наводити порядок, коли є настрій, готувати що хочеться або не готувати взагалі, ходити голяка і не знімати трубку телефону, якщо немає настрою.
  • Ніхто не заважає спати: чи не сопе і не хропе на сусідній подушці, що не накручує на себе всі ковдру, що не закидає на вас ноги і руки, не встає посеред ночі в туалет, спотикаючись об кішку.
  • Кількість сексу ви регулюєте самі: зустрічаєтеся з партнером, коли це потрібно і хочеться вам.
  • У вашій квартирі все, абсолютно все влаштовано так, як хочете саме ви, а не ваш партнер. Чашка варто там, куди ви її звикли ставити, шкарпетки валяються там, куди ви їх кинули. І ніхто вас за це не пиляє і не соромить.

Мрія інтроверта.

небезпека самотності

Тенденція до життя в поодинці зацікавила психологів і лікарів не вчора. Були проведені масштабні дослідження, в яких брали участь десятки тисяч людей самого різного віку, статі, раси та громадянства. Отримані результати виглядають зовсім райдужно.

описані вище принади самотності призводять до безрадісним наслідків:

  • Людина втрачає соціальні навички, звикаючи орієнтуватися тільки на себе. Втрата соціальних зв'язків призводить до цілого каскаду негативних наслідків, тому що Homo Sapiens істота соціальна, стайное, суспільне. Людині необхідно не тільки просте спілкування, а й тактильне взаємодія, і підтримка, і навіть несхвалення, як маркер соціальної прийнятності його дій.
  • Брак соціальної взаємодії призводить до підвищеного рівня стресу і постійно підвищеному рівню гормону стресу кортизолу. А це прямий шлях до депресії.
  • Дослідження показали, що самотні люди живуть на кілька років менше. У них частіше трапляються інфаркти та інсульти, вони частіше страждають від гіпертонічної хвороби, діабету, ожиріння і хвороби Альцгеймера. Одинаки навіть на грип хворіють частіше, через зниженого імунітету.
  • Одинакам важче вести здоровий спосіб життя і правильно харчуватися, вони менш рухливі і частіше стають дратівливими буркотун.
  • Одинаки гірше стежать за собою, своїм зовнішнім виглядом і рідше займаються спортом. Хоча часу у них для цього більше.

Але найстрашніше самотність затягує, як наркозалежність. Жити самотнім легше не потрібно прикладати зусиль для вибудовування і збереження відносин, немає необхідності стримувати погані риси свого характеру і вчитися прощати помилки оточуючим.

Залежність від самотності формується вже через 3-4 роки. Ще через 4-5 років людини від звички до самотності вже не вилікувати: він буде всіляко чинити опір, всіма колючками і панциром чіпляючись за своє звичне, затишне і вбивче самотність.

А як же релігійні подвижники, самотньо живуть роками і десятиліттями? А це зовсім інша справа. У них інша мотивація і зовсім інше ставлення до світу. І, крім того, в своєму скиті або келії аскети і подвижники зовсім не самотні вони зі своєю вірою і з Богом. Світській людині це недоступно, і для нього самотність дуже небезпечно.

Небезпечніший за алкоголь, куріння, ожиріння і наркотиків.