5 секретів сімейного щастя

Якщо ми звернемося до психології сімейних відносин, то стане зрозуміло, що є універсальні секрети гармонійних сімей. Треба пам'ятати про них і слідувати порадам психологів, тоді ваша сім'я буде по-справжньому міцною і щасливою.

Секрет 1. Спілкування

Обговорюйте глобальні речі, такі як спільні плани на майбутнє і маленькі щоденні події. Психологи радять щовечора збиратися родиною за вечерею і обговорювати прожите за добу, розповідати хоча б одна позитивна і одна негативна подія тижня, що минув. Це допомагає згуртуванню сім'ї та зміцненню зв'язків між поколіннями. Якщо чоловік, дитина або інший родич розповідає вам про хвилюючу його проблему, головне слухайте. Чи не засуджуйте, а підтримуйте, що не критикуйте, а радьте, це допоможе вам довіряти один одному, а рідна людина відчує себе захищеним і улюбленим.

Секрет 2. Захоплення

Важливо, щоб у кожного члена сім'ї було хобі, захоплення. Це допомагає людині відчувати себе щасливим, що розвиваються, а значить - приносить мир і спокій в сім'ю. Та й діти, дивлячись на дорослих, зрозуміють, що створити сім'ю - не означає поставити хрест на свої захоплення та інтереси. Поважайте бажання і прагнення свого партнера і дозволяйте собі відпочити від суєти, присвятивши час улюбленому заняттю.

Секрет 3. Спільне управління

Навіть через багато років подружнього життя, коли начебто можна розслабитися і пустити все на самоплив, дуже важливо, на думку сімейних психологів, час від часу аналізувати стан своєї сім'ї і шукати спільні рішення для поліпшення цього стану.

Вмійте йти на компроміс і прощати. Пам'ятайте, що ви з членами своєї сім'ї є єдиним цілим, практично одним організмом, і діяти вам потрібно спільно.

Секрет 4. Здоров'я

Піклуйтеся про своє здоров'я і про здоров'я членів своєї сім'ї. Пам'ятайте, чтоздоровий спосіб життя, правильне харчування, профілактікаразлічних захворювань, следованіесоветам лікарядопоможе вам і вашим рідним довше радувати один одного і позбавить від зайвих обмежень. А спільні заняття фітнесом допоможуть не тільки стати здоровішими, але іпозволят вашій родині ще більше згуртуватися.

Секрет 5. Любов

Пам'ятайте словавідомої притчі: - Чому ти більше не говориш, що любиш мене? Я сказав одного разу. Якщо щось зміниться, я дам тобі знати? Незважаючи на те, що ваш партнер апріорі повинен бути впевненим в тому, що Ви його любите, раз живете з ним разом, не лінуйтеся виявляти свої почуття знову. Знаки уваги актуальні, незалежно від того, як довго ви разом - тиждень або вже відзначили золоте весілля. Хваліть один одного, робіть компліменти і маленькі подарунки. Головне щоб це було від душі, а не для галочки.

Для того щоб бути щасливим в сім'ї, потрібно бути щасливим самому, насолоджуватися своїм життям, радіти кожному дню, прожитому поруч з коханими. І немає нічого складно впсіхологіі відносин, якщо будувати їх на любові, взаємній повазі і подяки. Тоді Ваша сім'я зможе встояти під натиском проблем і конфліктів, стати ще сильніше і щасливіше.