17 найбрудніших предметів у вашій квартирі

кухня

Губка для миття посуду
Волога пориста структура губки рай для залишків їжі і бактерій. Відразу обмовимося, що антибактеріальні губки і засоби для миття посуду ефективні проти багатьох бактерій, але, наприклад, від кишкової інфекції не захистять. Тому візьміть за правило щонеділі міняти губку на нову.

Ручки і реле
Процес приготування їжі завжди супроводжується численними дотиками немитих овочів і м'яса, ручки холодильника і реле мікрохвильовки або плити. Щоб мікроби, які перекочували з продуктів, які не оселилися на Вашій кухні, завжди дезинфікуйте кухонні поверхні і ручки за допомогою антибактеріальних серветок.

Дошка для нарізання
Скляні та пластикові дошки простіше мити і вони куди безпечніше дерев'яних, в мікротріщини яких бактерії проникають без праці. В крайньому випадку, вбити мікроби на дерев'яній дошці можна, обережно прогрів її в мікрохвильовці.

Ванна кімната

рушники
Рушник, яким Ви витерлися після душа, крім вологи ще затримує відмерлі клітини шкіри і мікроби. Тому перш ніж користуватися ним повторно, гарненько його просушіть. Не забувайте прати рушники раз в тиждень.

Зубні щітки
Коли ми змиваємо воду в унітазі, бактерії з нього піднімаються в повітря. А якщо сидіння при цьому відкрито, то вони ще й осідають на всі предмети у ванній. Тому тримайте щітки подалі від унітазу, ретельно промивайте їх після кожного використання і не забувайте кожних 4 місяці міняти.

Ємність для брудної білизни
Мєшков для прання обов'язково повинно бути два: один для чистих речей, інший - для брудних.

Якщо Ви користуєтеся пластмасовим контейнером, то періодично обробляйте його дезинфікуючим засобом.

килимок
Бактерії люблять темну і вологе середовище. Саме таким є місце під килимком. Щотижня стираючи рушники, не забувайте випрати і килимок (звичайно ж, окремо від них) при найвищій температурі.

Косметика
Особливу небезпеку в собі таїть косметичка. Щоб улюблені косметичні засоби не завдали шкоди вашому здоров'ю, регулярно проводите ревізію. Туш слід міняти кожні 3 місяці, тональний крем - кожні 6 місяців, а улюблену помаду, пудру і лак для нігтів - кожні 24 місяці.

Контактні лінзи
80% кейсів для лінз містять мікроби. Обов'язково протирайте кейс після кожного використання. Ще опускайте його на хвилинку в окріп або щомісяця міняйте.

спальня

подушки
Пухові подушки радо приймають не тільки частинки Вашої ороговілої шкіри, слину і піт, а й пилових кліщів. Профілактикою є придбання антиалергенних наволочок і регулярне чищення.

простирадла
Вони також відмінно поглинають піт, який Ваше тіло виділяє за ніч. Періть постільну білизну при температурі не нижче 60-90 градусів з відбілювачем.

аксесуари

Телефон
Ми користуємося телефоном і вдома, і на вулиці, не замислюючись про те, наскільки чисті при цьому наші руки. Щотижня вимикайте телефон і протирайте його серветкою з дезинфікуючим засобом. У такому ж догляді потребує і пульт дистанційного керування.

сумка
Дослідження довели, що сумочка працівниці офісу - одна з трьох найбільш брудних речей, яких жінка стосується за день.

Шкіряну сумку потрібно кожних 2 дні протирати антибактеріальної серветкою, а текстильну - раз в тиждень прати.

Навушники
Зазвичай вони валяються на дні сумки (тієї самої, про яку ми поговорили вище), а потім ви вставляєте їх у вуха, де, крім того, повно вушних бактерій. Іноді знімайте з навушників резиночки і замочуйте їх на чверть години в воді з оцтом. Сліди бруду можна видалити чистою зубною щіткою або ватною паличкою.

ключі
Ви коли-небудь чистили ключі? А скільки разів щодня Ви до них торкаєтеся? Саме так. Не дивлячись на те, що багато металів, у тому числі виготовлені ключі, самі по собі мають антибактеріальні властивості, регулярно протирайте свої ключі мильним розчином.

Таким чином, приділяючи зовсім небагато часу предметів особистого вжитку, можна підтримувати чистоту свого будинку і піклуватися про своє здоров'я і здоров'я своїх близьких.

Марія Міхєєва