Догляд за шкірою влітку секрет ідеального засмаги

Влітку, як ніколи, шкіра потребує особливого догляду. Яскраве сонце, високі температури і морська сіль висушують її, порушують структуру, сприяють утворенню зморшок. Гарне зволоження ось що необхідно шкірі, щоб не тільки не втратити красу, а й значно примножити її.

пілінг

Літо нерозривно пов'язане із засмагою. При цьому абсолютно недостатньо просто розташуватися під палючим сонцем і чекати перетворення в бронзову красуню. Щоб загар ліг рівно, необхідно підготувати шкіру до нього, а зробити це можна за допомогою пілінгу. Зовсім необов'язково купувати дорогі суміші, все необхідне для цієї мети можна знайти і вдома. Вам знадобиться всього 4 продукту:

  • 1 ст. л. крупної солі;
  • 2 ст. л. меленої кави;
  • 1 терта морква;
  • 1 ст. л. меду.

Сіль відлущить відмерлі клітини, кава посилить кровообіг, стане профілактикою целюліту, морква додасть шкірі приємний відтінок і забезпечить її вітаміном А, а мед не тільки зв'яже складові, а й стане джерелом поживних елементів. До і після пілінгу необхідно прийняти теплий душ, повторювати процедуру необхідно кожні 10-14 днів. Відразу після пілінгу шкіра стає дуже сприйнятливою до сонячних променів, тому не варто робити його днем ​​перед виходом з дому, краще перенести на вечір.

Захист від сонця

Засоби захисту від сонця повинні бути в кожному домі. Чим світліше і ніжніше шкіра, тим вище повинен бути сонцезахисний фактор. Неважливо, який саме засіб ви візьмете для профілактики опіків: лосьйон, молочко, крем або спрей, не можна забувати про достатній дозуванні.

Існує правило, згідно з яким, дорослій людині для всього тіла необхідно не менше 25 мл засобу. При цьому необхідно пам'ятати, що виступаючі частини тіла (ніс, вуха, плечі і т.д.) збирають на себе більше сонячних променів, ніж інші. Наносити захист від сонця слід не пізніше, ніж за 30 хвилин до виходу з дому. Також не можна забувати, що через певний проміжок часу захисні властивості значно слабшають, а вода і вітер скорочують час їх дії.

після засмаги

Засмагла шкіра потребує особливого догляду. Існують спеціальні засоби на основі аллантоніна, алое вера або пантенола, які не тільки заспокоять були піддані такому величезному для них стресу клітини епідермісу, а й сприятимуть охолодженню тіла. Ці кошти так і називаються після засмаги. Деякі з них містять золотистий блиск, так вигідно відтіняє свіжий загар.

загальні поради

Зволоження шкіри влітку має відбуватися не тільки зовні, але і зсередини, тому так важливо випивати в день не менше 2 літрів води. Важливу роль відіграє й харчування воно повинно бути легким, багатим вітамінами і антиоксидантами. А ось від чого слід відмовитися від важкого макіяжу. Не варто піддавати шкіру ще більшого стресу, запечатуючи її пори. Також необхідно пам'ятати, що ретинол, що міститься в деяких засобах дляпрофілактікіморщін, знижує захист від сонячних променів, небезпека обгорання істотно зростає, виходити з нанесеним на обличчя таким кремом на вулицю не варто. А ще краще на літній період вибрати інший крем, уважно вивчивши його склад.

Літо і справді прекрасна пора. Королевою може стати кожна, потрібно лише трохи допомогти собі і своїй шкірі.