Жіноче здоров'я як збільшити груди без операції

Рідкісна дівчина, яку природа ненаграділа як мінімум третім розміром грудей, ніразу незадумивалась обееувеліченіі. Найнадійніше це можна зробити, віддавши суму спрілічним кількістю нулів пластичного хірурга і відправитися під ніж, нодалеко невсе згодні наоператівное втручання всвой організм.

Саме на них! Розрахована заповнила інтернет реклама диво-засобів іметодік, що обіцяє збільшити груди без операції донужного розміру. Гелі, таблетки, домашні вакуумні масажери все це легко можна купити всет. Які ізметодов реально працюють, Акакій довіряти неварто?

Вакуумний масаж грудей

Цей метод дійсно допоможе зробити вашу груди більше, працює Він схрестив: намолочние залози накладаються спеціальні чаші, ізкоторих відсмоктується повітря, що викликає прилив крові інабуханіе грудей. Робиться це як в салоні, так ісамостоятельно. Домашні процедури нічим не гірше ефективніше, нопервое час вам доведеться поекспериментувати, щоб обійтися без неприємних відчуттів. Непокупайте сумнівні апарати вінтернете, краще придбати масажні банки імасло ваптеке, аперед цим записатися наконсультацію лікаря-мамолога, оскільки деяким жінкам метод протипоказаний.

Після вакуумного масажу груди виглядає просто чудово. Ксожаленію, його треба повторювати регулярно, після завершення останнього сеансу залози поступово приймають колишню форму, нащо імтребуется отнеделі домесяца. Ноіусердствовать зцим способом можна-якщо вибудете проводити процедури регулярно ітривалість, груди можуть обвиснути через постійне розтягування шкіри, яке може бути неабияким.

Тому розглядати цей метод можна тільки як разовий, коли ви, доНаприклад, хочете завоювати серце обранця іготови намилується хитрощі або просто вирішили замовити фотосесію вбікіні упрофессіонального фотографа, щоб було чим похвалитися всоцсетях.

БАДи ікреми

Сюди відносяться тесамие гелі, креми ітаблеткі, рекламу яких можна знайти вінтернете. Зовнішньо застосовуються засоби складаються, як правило, іздвух компонентів: фітоестрогенів i речовини, що викликають прилив крові ккоже, що трохи збільшує груди. Ефект невеликий, даіпользоваться кремами потрібно все тойчас, що вихотіте його зберегти. Однак слід пам'ятати, що пити їхможна тільки здозволу вашого гінеколога. Особливо, якщо увас проблеми сменструальним циклом.

спеціальне харчування

Багато сайтів стверджують, що збільшити об'єм грудей, можна активно вживаючи в їжу продукти зверхньо вмістом фітоестрогенів. Це сочевиця, соя, горох, інші бобові, зернові культури. Молодим дівчатам пропонується додатково їсти сире тісто, дріжджі або капусту. Один ізнародних рецептів і зовсім пропонує випивати на день неменше літра пива, так як фітоестрогенів внем дуже багато.

Такий раціон івправду може допомогти, нотут є один нюанс. Пивні животи улюбящіх пінний напій чоловіків з'являються якраз таки через те, що велика кількість фітоестрогенів сприяє зростанню загальної маси тіла іжірових відкладень вчастности. На кожній 20 грам додаткової тканини ваших грудей вам доведеться поправитися націлені кілограм. Згідно винатакіе жертви?

Особливо важливо це знати молодим дівчатам, чий організм ще росте, так як располнев брехні віці, вдальнейшем стати стрункою буде дуже складно.

Вправи для грудей

Регулярні - один ізкраеугольних каменів краси іженского здоров'я. Груди тут- невиключену, адже під жировою тканиною розташовуються м'язи, іувелічів іхоб'ем, можна зробити еебольше. Ксожаленію, м'язової тканини там нетак багато, так що чудодійного ефекту чекати не коштує, ноуупражненій для грудей є відмінний «побічний ефект»: бюст стане більш пружним іпріподнятим. Дослідження сексологів підтверджують, що більшість чоловіків приваблюють груди, яка нехай іменьшего розміру, нонаходітся влучшем тонусі.

Особливо важливо приділяти час таких вправ, якщо вирешілі схуднути. Чим нижче маса вашого тіла, тим менше ставати іоб'ем грудей, відбувається це природним чином зарахунок зменшення загальної жирового прошарку. Аеслі при цьому приділяти час тренуванні грудних м'язів, можна досягти відразу двох цілей одночасно: скинути зайві кілограми ісохраніть об'єм грудей, ктомуже зробивши ееболее пружною іпрівлекательной. Займаючись будь-якими видами фізичної активності, не забувайте оспеціальних спортивних бюстгальтерах, що підтримують груди іберегущіх ееотударних навантажень.

Стоітлі вдаватися дозбільшення грудей?

Засобів, що дозволяють збільшити груди без операції, чимало, новсегдалі їхзастосування виправдане? Серед чоловіків зустрічаються шанувальники як 4-го, так и1-го розміру, анасекс ісупружескіе відносини розмір грудей впливає набагато менше, ніж довіру івзаімопоніманіе, що склалися між партнерами.

Якщо вихотіте добре виглядати навечерінке або корпоративі, можна одягнути бюстгальтер сеффектом пуш-ап (або взагалі ссіліконом), вони зроблять вашу груди красивою іеффектной, піднявши її. Нопосле того, як виокажетесь смужчіной в ліжку, більш важливим буде вже необ'ем, ато, уделялілі вивремя вправ для грудей (тобто еетонус іупругость).

До речі, регулярний якісний секс сам пособі позитивно впливає наразмер цієї частини тіла, підвищуючи синтез естрогенів, аееінтімние ласки служать відмінною заміною масажу, покращують кровообіг іспособствуя збільшення кількості капілярів. Так що частіше проводите час слюбімимі, ібудет задоволені своїми грудьми!

Анна Майнстер