Б'юті-лайфхак обгортання своїми руками

За шкірою обличчя багато представниць прекрасної статі доглядають регулярно, не шкодуючи на це ні часу, ні сил. А ось шкірі тіла доводиться задовольнятися малим. У кращому випадку, крім стандартних гігієнічних процедур, її раз на тиждень очищають скрабами і пілінгу, балують маслами, кремами або лосьйоном для тіла. А адже вона потребує такого ж комплексному догляді, як і шкіра обличчя!

До числа важливих процедур по догляду за тілом експерти краси зараховують обгортання. Якщо ви почнете вважати їх види, зіб'єтеся вже на п'ятому десятку. І це не дивно! Обгортання - дуже проста, приємна і дієва процедура, тому косметологи і дерматологи експериментують з нею, створюючи кожного разу нові цікаві варіації.

Обгортання за всіма правилами

  • Перед процедурою слід очистити шкірний покрив за допомогою скрабу чи пілінга. Це дозволить зволожуючим, живильним і відновлює речовин складу більш глибоко проникати в шкіру, тим самим, гарантуючи більший ефект.

  • Після потрібно нанести на тіло або окремі його ділянки масу для обгортання і обмотати тіло харчовою плівкою. Якщо проводиться гаряче обгортання, зверху потрібно сховатися ковдрою, щоб процедура була продовжена при температурі 37-38С.

  • Завершує сеанс обгортання теплий душ, після чого шкіра тіла змащується зволожуючим засобом - кремом або лосьйоном.

  • Обгортання не слід практикувати при порушенні цілісного покриву шкіри, під час гострої фази інфекційних, хронічних, шкірних захворювань. У профілактичних цілях вони проводяться 2 рази на тиждень, інтенсивний курс становить 10-15 процедур періодичністю кожен день або через день.

Які види обгортання сьогодні користуються популярністю?

Чистий і здорова шкіра: трав'яне обгортання


Трав'яне обгортання має виражену омолоджуючу, тонізуючу та протизапальну дію. Воно помітно покращує стан шкірного покриву, ефективно бореться з різними видами висипань, акне. Крім того, це прекрасний варіант ароматерапії. Практикуючи таке обгортання, ви «лікуєте» не тільки тіло, а й душу.

В чому суть? Обгортання проводиться методом вологого укутування. Потрібно заздалегідь приготувати настій цілющих трав - 1 частина сухої трави залити десятьма частинами води, дати настоятися. Варіанти рослин для приготування настою: м'ята перцева, меліса, ромашка лікарська, шавлія, звіробій.

У гарячому настої замочити банний рушник з натуральної дихаючої фактури, обмотати їм тіло, зверху обгорнути харчовою плівкою. Після прилягти відпочити, сховавшись теплою ковдрою. Тривалість процедури - не менше 30 хвилин.

Боротьба з «апельсиновою кіркою»: обгортання з глиною


Головні якості глини будь-якого кольору - очищення і підсушування шкіри, виведення шлаків і токсинів. Біла і блакитна види глин крім цього чудово борються з жировими відкладеннями на шкірі стегон і сідниць, є надійними помічниками в позбавленні від «апельсинової кірки». За їх властивість вбирати в себе надлишок шкірного сала і природні виділення потових залоз, а також вміння якісно очищати шкіру, вони часто застосовуються в салонах краси, будучи активним діючою речовиною масок і складів для обгортання.

В чому суть? Розведіть порошок глини до сметаноподібної консистенції теплою водою і за допомогою спеціального шпателя нанесіть склад на попередньо очищену шкіру проблемних місць. Після покрийте харчовою плівкою і надіньте звичайний одяг. Обгортання глиною належать до холодних обгортань, створювати термо-ефект в даному випадку не потрібно. Через півгодини від початку процедури змийте глиняний склад під душем і нанесіть на шкіру тіла моделює засіб або антицелюлітний крем.

Набуття стрункості: водорослеве обгортання


Компоненти, що входять до складу водоростей, володіють чудовими властивостями: насичують шкіру киснем, зволожують і відновлюють, сприяють виведенню шлаків і токсинів, роблять покрив гладким, пружним і підтягнутим. При проведенні повного курсу водорослевих процедур можна отримати гарантійне зменшення обсягу проблемних місць - стегон і сідниць на 3-4 сантиметри, зменшити прояви целюліту. Це один з небагатьох видів обгортань, яке після погодження з гінекологом можна проводити жінкам, охочим швидше повернутися в форму після вагітності і пологів.

В чому суть? Порошок з сухими морськими водоростями (можна купити в аптеці) слід розвести теплою водою відповідно до інструкції, і нанести на чисту шкіру. Зверху накрити харчовою плівкою і після теплою ковдрою. Тривалість процедури становить 30-40 хвилин.

Омолодження і ліфтинг-ефект: медове обгортання


Жінкам з шкірою, що в'яне буде корисно медове обгортання з лимонним соком. Воно ефективно підтягує втратила пружність шкіру, має протизапальну і дезінфікуючу дію, насичує покрив мікроелементами, тонізує його і стимулює зростання нових клітин.

Завдяки цьому відновлюється тургор шкіри, сповільнюються процеси природного старіння.

В чому суть? 100 грамів меду підігрівають на водяній бані до приємної теплоти, додають сік одного лимона. Отриману суміш наносять на чисту шкіру, покривають тіло поліетиленовою плівкою і теплою ковдрою. Тривалість процедури - 40 хвилин-1 годину.

думка експерта

Волобуєва Юлія Владиславівна, к.м.н. лікар медичного центру «Шифа»

Обгортання - це косметична процедура, заснована на тепловому або охолодному ефекті певних ділянок тіла при нанесенні на них «маски» з різними компонентами. Процедура результативна і незмінно користується попитом у салонах краси.

Гаряче обгортання сприяє посиленню кровообігу, і як наслідок, через розширені пори виходять назовні токсини і шлаки, розщеплюються жирові клітини. Найчастіше використовується для зменшення обсягів тіла і лікування целюліту.

У салонах для цього застосовуються спеціально складені суміші і термоодеяло. У домашніх умовах досить з'єднати кілька компонентів до складу маски (морські водорості, лікувальна грязь, глина, кава, гірчиця, рослинні масла), нанести маску на тіло і звичайною харчовою плівкою обернути його. Час залежить від рецепта маски - від 30 хв до 1 години.

Холодне обгортання звужує кровоносні судини, відбувається відтік і виведення зайвої рідини з тканин. В результаті підвищується тонус в'ялої шкіри, зменшуються набряки, що знову-таки призводить до поліпшення контурів тіла. Для холодного обгортання в суміші найчастіше додають ментол і м'яту і застосовують на окремих проблемних ділянках тіла.

Для пацієнтів з варикозним розширенням вен підходить саме цей вид обгортання.

Нагадаю ще раз, що в гонитві за красивою фігурою можна пропустити медичні протипоказання, які приведуть до серйозних захворювань: це гінекологічні хвороби, наявність запальних процесів, алергічна реакція, вірусні і простудні захворювання з підвищеною температурою, варикоз, гіпертонія. Список довгий, але попередньо ознайомитися з ним необхідно. В цілому, при правильному проведенні цієї процедури вам буде забезпечено гарний настрій, сон, загальний оздоровлюючий ефект.