Синдром роздратованого кишечника у дітей профілактика

На жаль, попередити синдром подразненого кишечника у дитини не можна. Патологію лікують вже тоді, коли вона проявилася. Можна лише зменшити симптоми хвороби і навчитися уникати рецидивів.

Перш за все, при підозрі на СРК, дитини слід проконсультувати у гастроентеролога і педіатра, щоб повністю виключити всі хвороби, симптоми яких схожі з синдромом подразненого кишечника. Це дуже важливо, тому що можна пропустити початкову стадію якого-небудь захворювання, на якій воно цілком успішно лікується без якихось ускладнень.

Дієта і харчовий щоденник при синдромі подразненого кишечника

Якщо точно встановлено діагноз СРК, малюкові, в залежності від симптомів, необхідно дотримуватися певної дієти і режиму дня. При регулярних нападах необхідно також виявити, які продукти провокують даний синдром, і виключити їх з раціону харчування дитини. Для цього можна завести харчовий щоденник. Тобто 2-3 тижні поспіль записувати, чим і в який час дитина харчується, можливі також позначки про стресі, хвилюванні (навіть позитивному), сильних переживаннях. Також описується, як харчування і емоційний стан впливає на прояв симптомів СРК. Все це допоможе виявити основну причину захворювання.

Синдром роздратованого кишечника зазвичай провокують такі продукти, як шоколад, бобові, молоко, газовані напої, продукти бродіння (наприклад, квас або свіжа випічка), виноград, родзинки, тваринні жири, кофеїн. Однак реакція на цю їжу дуже індивідуальна, і, можливо, для конкретної дитини список може бути неповний або в корені невірний.

Кожному хворому слід складати строго індивідуальну домашню дієту, грунтуючись на реакції його організму і тільки під контролем фахівця.

Синдром роздратованого кишечника на тлі стресу

У деяких випадках причинами синдрому роздратованого кишечника може бути стрес або неврози. Зазвичай це трапляється з підлітками в період статевого дозрівання.

У такому випадку лікарі можуть призначити прийом вітамінів і мікроелементів, необхідних для стабілізації нервової системи, заспокійливі препарати, консультації психотерапевта і сімейного психолога, корекція поведінки, як самої дитини, так і стосунків у сім'ї. Може бути призначений навіть гіпноз, якщо хвороба зайшла досить далеко. У цьому випадку варто дуже відповідально підійти до вибору фахівців, так як непрофесіонал може сильно нашкодити ще несформованої дитячої психіки.