ГРВІ у дітей профілактика і лікування

Профілактика ГРВІ в дитячому віці

У дітей, особливо маленьких, симптоми ГРВІ протікають набагато важче, ніж у дорослих людей зі сформованим імунітетом. Як будь-яку іншу хворобу, ГРВІ легше попередити, ніж згодом боротися з нею і її ускладненнями, тому запам'ятайте самі ефективні способи і постарайтеся навчити вашої дитини декільком простим правилам профілактики у дітей, які допоможуть захиститися від будь-яких гострих респіраторних вірусних інфекцій.

  • Регулярні прогулянки на свіжому повітрі грізні вороги ГРВІ.
  • Всі приміщення необхідно постійно провітрювати, щоб атмосфера була оновлена ​​і знижувалася концентрація вірусів в повітрі.
  • Використовуйте зволожувачі повітря, сухість слизових сприятливе середовище для розвитку ГРВІ.
  • Привчайте малюка дотримуватися особистої гігієни, частіше мити руки.
  • Навчіть не користуватися чужою посудом.
  • Переконайте не зволікати в рот нічого, крім їжі.
  • Покажіть, і не один раз, як треба прикривати рот і ніс, коли він чхає або кашляє, серветкою.
  • А якщо серветки не виявиться під рукою, то НЕ долонькою, якої він тут же потягнеться терти очі або візьметься за чужу іграшку, і тим самим буде сприяти зараженню інших дітей. Навчіться самі і його навчіть прикриватися зігнутою в лікті рукою, утикаясь носом в утворену нірку між плечем і передпліччям.
  • Не відмовляйтеся завчасно від грудного вигодовування, адже завдяки маминому молоку, у новонародженого є імунітет до багатьох інфекцій.
  • Слідкуйте за правильним харчуванням дитини, воно повинно бути збалансовано, в раціоні повинні бути присутніми джерела всіх необхідних вітамінів і мінералів фрукти і овочі.
  • Підтримуйте режим дня, залишаючи достатньо часу для відпочинку і сну.
  • Разом займайтеся лікувальним загартовуванням в будь-який час року.

Лікування ГРВІ у дітей

їли профілактика не змогла вберегти вашої дитини від хвороби, і вона все ж заглянула в ваш будинок, варто звернутися до лікаря, який підбере індивідуальну програму лікування ГРВІ і допоможе уникнути помилок і ускладнень. Самостійно боротися з респіраторними вірусними інфекціями за допомогою таких дій:

  • продовжувати слідувати нашим профілактичним радам, щоб не посилювати ГРВІ;
  • наполегливо поїти хворого теплими вітамінними напоями, фрешами, морсами, ромашковим чаєм, компотом із сухофруктів, просто водою;
  • виключити важку їжу і збагатити щоденний раціон харчування дитини свіжими овочами та фруктами, якщо немає алергії - цитрусовими, ківі, сиром та іншими кисло-молочними продуктами;
  • навчити дитину промивати ніс фізіологічним розчином, відваром ромашки або слабким розчином фурациліну, солі або соди;
  • полоскати горло.