Здоров'я дитини і гаджети

Сьогодні вважається нормою спілкування і робота в інтернеті, онлайн навчання або відпочинок з планшетом в руках. Але кожен батько зобов'язаний стежити за тим, скільки часу його дитина проводить за комп'ютером і яке значення він надає своєму віртуальному житті.

Проблеми в реальному спілкуванні

У житті сучасних дітей мережеве спілкування відіграє досить вагому роль. Тому не варто надавати віртуального життя дитини великого значення, якщо в реальному житті у нього є друзі і він не відчуває дискомфорт при спілкуванні. У психіатричній практиці є поняття віртуальної залежності. Для цієї хвороби характерні такі симптоми у дітей:

  • збільшення часу ігор за комп'ютером,
  • переживання через невдачі в комп'ютерних іграх,
  • дитина стає замкнутим, мовчазним, примхливим.

Ці ознаки можуть посилюватися, і значна увага до віртуального життя може негативно позначитися на соціальному і психічному розвитку дитини.

Байдужість до реального життя

Багато батьків починають бити на сполох, якщо дитина не висловлює певного інтересу до своєї подальшої долі, не може конкретно висловити свої бажання щодо вступу до вузу. В даному випадку інтернет-спілкування може бути ні при чому. Потрібно враховувати характер дитини, його вік, психологічну зрілість, ступінь його уваги до комп'ютера і тільки потім робити висновки.

Якої шкоди здоров'ю можуть завдати гаджети?

Маленькі любителі гаджетів, крім залежності, часто страждають синдромом сухого ока і короткозорістю. також, тривале сидіння біля комп'ютера може сприяти формуванню патологічної постави.

Щоб уникнути цього, необхідно правильно обладнати робоче місце дитини, привчати його робити перерви в роботі за комп'ютером за допомогою активних ігор, приділяти увагу спорту. Тривале сидіння в одній позі сприяє ослабленню м'язів, що підтримують хребет, а до формування неправильної постави можуть приєднатися і інші дитячі хвороби.

Як відвернути дитини від комп'ютера?

Правильне дошкільний розвиток дитини, увагу батьків до його життя можуть допомогти до подолання комп'ютерної залежності або зовсім запобігти її появу. Батьки можуть придумати спільні ігри, більше проводити часу на природі, займатися разом з дітьми спортом. Якщо на все це не вистачає часу, можна записати дитину на спортивну секцію.

Спеціальне програмне забезпечення «Батьківський контроль» допоможе обмежити кількість часу, який дитина проводить в інтернеті. За допомогою цього пакета програм можна не тільки регулювати час в мережі, але і заблокувати доступ не деякі небажані ресурси.